别让无效努力毁掉你：如何从瞎忙族升级为高效牛人？

在如今这个高速发展变化的时代， 效能，是最终区别人与人的关键衡量指标 。

然而，我们大多数人却是：

每天从早忙到晚，却发现能写到季度考核表里的工作成果没多少；

每天都得靠咖啡提神，但 领导分配的任务，还是拖到最后一刻才上交；

时间总是不够用，每周的社交时间都被加班占据，在朋友中越来越被视作空气 ......

我们付出的大量时间精力，都是无效努力。

可反观那些牛人大咖呢？

谷歌创始人拉里佩奇 曾表示，生活、家人和自己的爱好都很重要，一周只工作4天就够了，剩下的时间用来做一些让自己感到愉悦放松的事。

拉里佩奇的潇洒对于杰克多西来说，就像遥不可及的梦，因为他一个人要管两个公司：twitter和square，所以他每天要工作满16个小时。

面对如此庞杂的工作，普通人可能早就精神分裂了。然而他却游刃有余，因为他的时间规划精确到分钟，并且高度自律严格按照计划进行。

难道高效是牛人大咖的专有名词么？

并不是。那么我们普通人如何用 2%的时间达到不亚于10%的效果？

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从学生时代的垫底差生到上市集团副总裁；

高效成就了她

今天我们来认识一位超级高效达人--朱丹。

朱丹

香港大学教育学博士，前上市公司CTO

【学霸星球】公众号的创立者

【在行】教育学习类综合排名第一行家

500强高管、自媒体大咖的私人学习教练

翻开她的履历，你会发现高效是有技巧，有规律可循的。

学生时，她用高效学习法，从数学38分的年级垫底差生，以532分考入一所二本院校，并以各科平均分高达92分的成绩，成为优秀毕业生；

工作时，她用高效工作法，2年做到基层管理，4年做到中层管理，7年做到了美联英语副总裁；

职业黄金期，她离职深造，考入香港大学，并以全额奖学金就读全球最顶级的教育学博导Prof.Nancy Law的博士。

现在的他是【学霸星球】公众号的创立者，【在行】教育学习类综合排名第一行家，500强高管、自媒体大咖的私人学习教练。

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掌握高效方法论

才能赢得人生主动权

在十年的工作、学习和创业中，朱丹将自己的高效归结于三大能力：记忆能力、精力管理、人脉经营。

• 记忆能力：用琐碎记忆外包+干货知识重理解+实在要记用编码法，快速记住考点，百发百中

• 精力管理：用兴奋刺激点法+冥想法+清理环境法，防止干扰，快速达到心流状态

• 人脉经营：用六度人脉经营+FABE链接+ABC三度人脉升级维护法，快速联系到自己的专业导师

那么这三大能力如何应用呢？ 举个高效工作的例子，请自检：

• 每天早上列出一天要做的事，记下，并将大块的、艰难的任务拆分成小的

• 遇到难点，列出来并分析，每个点都匹配上几个思考过的可行方案；

• 碰到不熟悉的项目调研时，用些小技巧（搜索指令site、filetype、加减符号等）查找出同类型文档，筛选、对比，效率翻倍；

• 整理文档资料时，将资料按目录→类别来区分，让查找变得更高效。

每个人天生的智商差距，其实很小。

人与人之间之所以有学习上的、生活上的种种差距，无非是思维习惯的不同，以及使用方法的不同。

同样是一天24小时，有人光是应付工作就已经疲惫不堪，有人还能挤时间去学习、健身。

在这个变幻莫测的时代，努力虽重要，但效率更重要。

与其做无效地努力，不如停下来，用看一部电影的时间来学习高效方法论。

也许网络上教你高效、自律的课程有很多，但创业邦特邀朱丹老师抽出100天时间，打造的《超级高效术》真的非常不同！

她从个人生活、社会交往、职场、家庭等几个维度，将自己实践了近10年的高效方法，精细化拆分并总结，从里到外将自己的高效思维、技巧、工具全盘托出。

这套课程涉及每个人都会遇到的生活、工作场景 ，手把手教你用28高效公式，过上自己的高效人生。

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课程大纲

一定要学的两大理由

一、四大维度高效牌

课程里，朱丹老师把个人人生必经阶段拆解成四大维度，组成四张高效牌：

【个人-信息牌】： 这张牌会教你大咖亲身在用的思维和方法，以及互联网资源、软件、技术，让你通过信息的挖掘，获得更多机会。

【社会-信用牌】： 在高效人生蓝图中，财富的增长速度也是要有效率的。因此这张牌会教你避开大坑，弥补小坑，更高效地获得更多的社会资源，实现人生的逆袭。

【家庭-信任牌】： 这张牌会教你做好家庭的内部建设，抓住几个简洁的关键点，应对矛盾，平衡家庭、职场中让你焦头烂额的方方面面。 

【未来-适商牌】： 最后一张牌会从一个教育研究者的视野，带你解读规则变化、做好适应未来的准备。

真正系统无死角地讲透高效方法，为你规划出一条更高效的成长道路，让你的上升通道快人10倍。

二、干货满满 实操升级

课程中涉及到的工具和方法，既有从上百本书中提炼的 通用功能 ，也有朱丹老师多年实践验证过的 有效技巧 。

千份垂直搜索网站资料下载源一键直达，同时有细分为包括效率、纪录、分析、管理在内的、够新、够专业的逻辑工具。

适合谁听

无论是学生还是上班族

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提升自己在学习、工作等方方面面的效率

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4 大人生必经阶段拆解

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