学会拒绝，是对自己最起码的尊重

2019 年 2 月 8 日 精读

真正跑的远的马，一定要学会向主人要草吃。

很多时候，拒绝可以不拉着脸，不说狠话。圆润地处理问题，不动声色地回绝会更好。

那些看似成熟，实际上内心已经给人下跪的人，会觉得你“不懂事”。

他们不明白，维护住自己的自我，这恰恰是聪明。

以上文字便是剑圣喵大师文章《学会拒绝，是对自己最起码的尊重》中的一部分！他有一个公众号，名字叫做“剑圣喵大师”（ID：swordpain）。会教你说话的技巧，情商的修炼，如何在尴尬的环境中巧妙的缓解氛围，职场上如何向领导提要求等等一些交流方法都写在那里，相信你一定会爱不释手。

剑圣喵大师

心理学青年作家

剑圣喵大师

愿得我心如明月，独映寒夜迷途人

是喵大师的格言

在生活中，他不仅是一位青年作家更是一名高校应用心理学教师，省心理指导委员会理事，青年学术带头人，当看见这一连串的职称时，很是惊讶了，年轻有为用在他身上一点也不为过，心理不由得钦佩至极。

他却说，这些都只是标签，撕开这些标签，我也只是个普通人。

看到这么低调的喵大师不禁让人心头一暖，是怎样的经历造就了这样温润的男儿，而内心却像火一样照亮着每位读者的心，随着喵大师的文章传播越来越广，他的事迹也被广泛流传。

原来在他最好的时候，毅然决然的选择奔赴国内最贫困的地方支教，在怒江大峡谷旁的小山村当了一年的英语老师。

也许你并不知道他的名字，但一定看过他的文字，他的文章会让你反省自己说话的技巧，情商的修炼，如何在尴尬的环境中巧妙的缓解氛围，想知道更多交流和情商技巧的朋友，可以关注他的公众号：

剑圣喵大师

（ID:swordpain）

剑圣喵大师：百万图书销量作家，高校心理学讲师，微信公众号剑圣喵大师创始人。

一篇《真正的情商高手，从不主动表现自己》刷爆整个朋友圈，数十万粉丝潜心守候的心灵笔者。

他的文章曾被人民日报、思想聚焦、十点读书等公众大号刊为头条，爆文数篇，引发了当代优质青年的强烈反响，深受他们的推崇，被读者称为“情商江湖第一喵”。

著有畅销书《优秀的人，从来不会输给情绪》，《掌控情绪，从来都不靠忍》。

其中《掌控情绪，从来不靠忍》一书，写给总是一味付出，却受尽百般欺负的你。从被动的隐忍到主动的掌控，助你获得收拾残局的能力。畅销书作家古典、李尚龙赞赏推荐。

从青年作者到刷爆朋友圈的自媒体大V，成为新一代国民励志偶像，被称为“情商江湖第一喵”本人更是获得了京东2017年度影响力作家”、“当当2018年最具正能量作家”等称号。

他写过关于情绪的文字

他在《冯小刚微博怒骂崔永元：你告密，我撕烂你的嘴！》中写道：

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即如果有足够特征证明，作品影射的人是某个显著的人，侵权就成立，并不需要所有条件全部满足。

如果电影界的辉煌，是建立在违法犯罪之上，那我们宁可不要这个畸形的电影行业。

他在《最失败的父母，都在责怪孩子“不努力》中写道：

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那些需要一点时间，才能去做某些事的人。他们永远也开展不起这项工作，因为他们永远都“没准备好”。

因为注定失败，所以值得一搏。只有博了一次注定失败，你才能拥有彻底胜利所必须的耐性。

真正的努力是平和的，在你做一个优秀的人之前，先学会做一个勇敢的人。

他写过关于情感交往：

他在《章泽天：我是女人，我就活该当替罪羊吗？》中写道：

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在现在这个社会，真正好的爱情，讲究的是强强联手，而不是你通过我的弱小来证明你的强大。

一个女人不能愤怒，愤怒的结果可能会削弱你的力量。

女人最重要的，是要承认自己的价值，而不是默认自己的附属性

他在《无声的坚强：摧毁一个中年人有多不容易？》中写道：

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做事能做得久，比做事做得好，要重要的多。

生活艰难的人，更擅长将他人的看法考虑进来并且寻求折衷，从而解决人际冲突和生活难题。

因为是尘埃，所以我们不孤独。

他写过心理学知识;

他在《点赞力，是亲密关系的兴奋剂》中写道：

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当一个人因为你找到生活的意义时，TA就会深深爱上你。

一个高情商的人，从来不需要自我展示让别人找到自己优点，他们只需要在对话中帮助别人找到自己优点。

任何事情都伤害不了一个人，人是被对事实的思考所伤害的。

人际关系里最重要的一点就是，找到对方最花费力气的一点予以认可，引导出对方最深刻最自豪的思想或者经历，把话题进一步延续下去，成为两个人的情感纽带。

愿得一心人，懂得你所有的苦，懂得你所有的付出和努力。在这个现实又理性的世界里，有一处心灵的避风港，永远温暖而美好。