导读:忙,的确是当代人,尤其当代年轻人的常态:忙着学习、忙着升职、忙着挣钱……
很多人享受忙的状态,提到自己的“忙”,虽然也会有些许无奈或者心酸,但我看到更多人因“忙”而自豪。但是,我们真的忙对了吗?
有意思教练(ID:MessageCoach)| 来源
忙,似乎成了我们这个时代的标识语。大家都忙得不可开交:忙着工作,忙着带孩子,忙着学习,忙着怎么才能财务自由再也不需要忙。
熟人相见问“最近忙不忙?”,没有一个人回答不忙,最不济也是个“还行”“老样子”。
这让我想起英语里“How are you?” 其实仅仅是个问候语,没人问完以后真正期待你的答案。反正大多数人,无论是不是刚跟老婆吵了架,还是才被老板剋了一顿,答案永远都是“Good”,要不就是“差不多”“老样子”。
只有一种人有可能会愁眉苦脸地回答 “不好!”
这种人就叫——孩子。
忙,不过是皇帝的新衣,而做那个跳出来说真话的小孩可真过瘾。
当别人见面问你“最近忙不忙?”,而你不假思索地回答“忙”的时候,不过是因为觉得忙才是常态,不忙是不正常的,甚至是无能的表现。尽管很多时候我们忙来忙去不过是为了刷存在感。
两年前我决定从公司离职时,开始把手头的事儿逐渐转出去,那段时间我史无前例地不忙。我都不打算存在了,还需要刷什么存在感呢?我决定当别人问我忙不忙的时候,就回答“不忙”,看看大家什么反应。
果不其然,每当我很认真地盯着对方的双眼说“我不忙”“一点儿也不忙”的时候,我能感受到对方的诧异甚至不自在:你怎么能说你不忙呢?
离开公司的时候,我对自己接下来要做什么没有什么清晰的规划,我只想做个Lifestyle Entrepreneur,为追求更好的生活方式而创业。
幸福来得太突然,而我像是刚从监狱里放出来的犯人,对突如其来的自由不知所措,更像是个孩子只身迈进了糖果店,之前有个大人在身边说不能吃这个不能吃那个,突然间没有成人监管了,我可以随便挑,想吃什么吃什么!一时间我简直不知道要干什么才好了!
对,我要先把我的博士论文写完!
嗯,我要把我以前想看的书都看一遍!
何止看书啊,我还要写一本书!
还有,我要每周写一篇公号文章,要粉丝无数!
很快我就发现我的日历全填满了,起早贪黑甚至比以前在公司的时候还忙!
不对啊?我不是说要做一个Lifestyle Entrepreneur吗?我怎么混得既没Life,也没Style,只剩下Entrepreneur了呢?
忙,让我的存在感再次爆棚。让我觉得自己很有价值,很被需要。
可忙真的错了吗?没有,但太忙的人没前途!因为太忙让我们没有时间去反思和改变!
而没有反思就没有改变,长此以往,我们就会像笼子里的仓鼠,比谁都忙还哪儿也没去。
那该怎么办呢?
01 先有意识地让自己慢下来
你必须先有意识地让自己慢下来,喘口气。仔细地检验你的时间和钱都花在哪儿了? 我们在哪儿花时间/花钱,就代表什么是我们表现出来的优先级。
至于这是不是我们内心中真正的优先级,那就需要反思了。
很多时候,不是你没时间,是你没有留时间。
02 反思
忙本身没有错,但你得知道自己为什么忙?当你能慢下来喘口气去反思,就会发现你相当一部分的忙是瞎忙,我们不过是追求忙的状态而不管忙的结果。
那怎么才知道自己是不是瞎忙呢?
如果你越忙却越迷茫,那就证明你是在瞎忙。
如果你虽然忙,但心里很平静,很清晰自己在忙什么?为什么忙?那你也许会忙但不会迷茫。
很多人忙着做的不过是那些自己认为必须要做的事儿而不是想做的事。
其实真的有多少应酬是你必须得去的?你不去人家饭就吃不下了?
真的有多少会是你必须得开的?你不开人家就做不了决策了?
真的有多少朋友圈是你必须刷的?你不刷就跟不上时代的步伐了?
当你开始直面内心,认真地反思,你就给改变创造了空间和机会。
03 清晰需要改变的方向
如果瞎忙是皇帝的新衣,那新衣下面试图掩盖的是什么呢?
瞎忙不过是为了掩盖对未来方向的迷茫。因为不知道该朝哪个方向努力,索性就先像小仓鼠一样转着再说。想要跳出这个死局,你就必须得对未来的方向有更清晰的认识。问问自己:
如果你现在不忙,那你想做什么? 在那种状态里的你是什么样子?
你想要什么?如果你不害怕失败或者如果钱不是问题,你想做什么?
你的家人和孩子呢?他们想要什么?
也许你会说想这些不过是痴心梦想,但别忘了当你停止追逐那些错的事情,你会给对的事情一个机会追上你!
我现在还是会经常忙得四脚朝天,但我会有意识地提醒自己太忙的人没前途。如果把瞎忙的时间用来思考什么是正确的事,甚至就是休息什么都不做,其结果可能都比瞎忙的要强。
我也会问自己几个问题:
1. 我都在忙什么? 我这么忙到底是想证明什么?
2. 是不是所有的事情都像我想象得那么重要?
3. 有什么事情是别人可以替我做的?
4. 什么是我想做该做,却一直没做的?
5. 我需要做出什么小小的改变?
如果你每天忙得毫无头绪,你也可以试试上面几个自我教练问题,适时作出调整从仓鼠的状态中出来,因为太忙的人没前途!
你呢?在瞎忙什么?
关于作者:高琳,从500强企业高管到高管们的教练,创立“有意思教练”,为职场人士打造“成长加油站”。
来源:有意思教练(ID: MessageCoach)
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