我知道我永远也治不好我的拖延症了！！！

本文转载自公众号「霞光里 9 号」。

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眼生？没关系。你一定看过 单身的人都是猫 或 讨好型人格都讨不到好。你与我的理想与爱、平凡生活，都在霞光里。

 

拖延症患者 032 下定决心中午不会迟到。

朋友们的周末聚餐定在十二点，如果十点钟起来，就可以简单吃点水果做早餐，化一个完整的妆，挑一条合适的裙子，十一点出门，搭四十分钟地铁，正好可以早到十五分钟在餐厅旁边的书店逛一逛。

这下闺蜜们一定没话讲——032 得意洋洋地幻想起众人发现她不再迟到后的脸色，顿时情绪大好。

是时候洗脱自己“迟到者”的罪名了，她嘴角上扬，早早地进入了美梦。

第二天 032 的确在十点钟如时悠悠醒转。她按下闹钟，用手机放起一首节奏欢快的舞曲，从未觉得时间可以这么宽裕。

一看群聊里还没有谁有起床的迹象，032 便怡然自得地把头放回到枕头上，看起了短视频软件里的短视频。自己心爱的男明星依然是那么可爱，自己看不顺眼的女明星依旧是那么做作，自己刚发现的网红原来那么幽默，视频库存那么丰富，就连广告都清新脱俗、异想天开、天马行空、令人捧腹……更别提网红的网红朋友们，一个一个都值得花时间从 2018 年翻到十年前。

 

十一点半时，032 才发现时间已经十一点半了。

她不情愿地从床上跳起来，在洗手间、梳妆镜和衣柜之间反复奔跑，中间还因在群聊中用恰当表情包驳斥打趣她磨蹭的闺蜜花费了两分钟的时间。坐地铁应该是没戏了，只能叫车，谁知司机还加了价，谁知司机加了价也要八分钟才能开到，032 只能硬着头皮接受这一切。

11 点 57 分，032 出了门。

口红画得不均匀，眼妆更没顾得上，袜子的颜色完全不一样——好在一只是鹅黄一只是暗灰，还不算最最糟糕。当然，给闺蜜的伴手礼还是没有忘记。正当她一边庆幸一边再一次确认门是否锁好后，网约车的司机打来了第三个催促的电话。

与此同时，群聊大家开始轮番发起了催促她的表情。

“我们就知道。”她们说。

“我就快到啦，路上太堵车！”032 打开车门，同时按下发送。

033 知道自己的体型已经开始影响健康了——她早已挥别了在意他人眼光的年龄和心态，无论谁当面或背后说她胖、壮还是“丰满”，她几乎完全不在意。

只是生活中总有些短暂却令人如坠冰窟的瞬间与细节：比如一脚踩弯了同事掉在地上的婚戒，比如在晚高峰踏进一节电梯却听见“嘀嘀”的响声，比如电梯维修时花五分钟才能气喘吁吁地爬上三层楼，比如在试衣间撑坏了一条宽松款的裙子。而这一切回忆引申出的些许尴尬，也比不上体检时多项指标超标所带来的恐慌。

减肥这件事，健康这件事，刻不容缓，义不容辞。

033 为自己制定的第一个五年目标是跑下来半马。制定好目标后的第一个晚上，033 翻遍了网络的各个角落，找到一个又一个有着马拉松赛事的城市与地区。

原来这一切都是相辅相成的啊！033 想，运动与旅游，健康的体魄与开阔的眼界，都能通过马拉松这一项爱好达到。她看着电脑屏幕上的山河湖海，森林岛屿，深深沉醉于其中。明天我就去健身房办张卡，033 下定决心。

次日，033 分别去三家健身房调了研，一家价格太贵，一家距离太远，一家太商业化，总有销售业绩压身的私教们走来走去和会员搭讪。033 向来拿不定主意，在这三家中摇摆犹豫了许久也不知该选哪个。

明天再说吧，她想，等明天我去办公室请教一下瘦身达人小芳。边想，边走进了健身房旁边的网红奶茶店。

“这是我的最后一次放纵，”033 吸着半糖的冰淇淋奶茶，“开心了才有力气减肥，大不了明天多运动一会儿。”

“明天再说吧。”

 

拖延症重度患者 034 在考试前一天还在看美剧《老友记》。其实他已经看过三遍了，已经可以比剧中角色抢先一步说出他们的台词。但他也不知道自己为什么在期末考试前夕还迟迟无法投身于复习中。

其实他不是不着急——但是自己的拖延症也真得犯了，这确实无药可救——他心里一清二楚。

一个月前，老师就把复习材料当堂发到了大家手中，如果他那时就开始复习，应该可以复习三遍还绰绰有余。于是他决定下了课就开始遵守一个宽松却条理分明的复习计划，只是下课的时候正好撞见一个许久没见的同学，两人一拍即合去吃火锅。吃完火锅，他们又撞见了商场中的迷你卡拉 OK，只好进去唱上几个小时，用歌声送走了全部有关复习的念头和记忆。

两周前，034 知道自己真的应该开始复习了（或是说预习也不为过）。可是事情总是拽住他的脚步：打篮球，打羽毛球，手机游戏，合唱比赛，网红作家的讲座，放课后与朋友们的高谈阔论，校门口的居酒屋，睡眠，睡眠，睡眠……这一切行为在每一个当下对于 034 来说都比复习考试合理得多，即便在每一个事后他也会觉得自己的决定愚蠢之极。

也不是没有铺开阵仗，只是摊开材料尝试温习的时候，看着看着就走神，走着走着就走到了十里地外的火锅店里。可是时间越近，密度和强度就越大；强度越大，034 就越恐慌；034 越恐慌，就需要用其它行动来放松脑部并缓解焦虑。

这个恶性循环多么可怕，034 不敢承认也不敢正视。

但是到了离考试只剩十几个小时的时候，他不得不开始为自己做起了打算。“如果明天凌晨五点起来把材料过一遍，他想，如果运气也足够好，选择题应该没什么问题；然后等考前一个小时，再抄几遍简答题的模板加深记忆，剩下的就只能交给老天啦。

与此同时，034 想要钻进屏幕里去的愿望愈发强烈：

如果我是《老友记》里的 Ross，是个学霸，那该多好。

当然如果我是 Joey 和 Phoebe 更好，什么脑力劳动都不用做，照样很开心。

 

 

早上，035 在上班的路上看到一篇科普文章，其中的表格与数据并茂地展示了熬夜对人体的危害。她立刻熟练地完成了截图、收藏并告诫自己再也不要熬夜这一系列动作——2018 年的第二十次。

你要记住啊，035 对自己说，今天熬的夜，就是明天掉的头发。明天熬的夜，就是后天秃的顶。青年时期熬的夜，就是中年往医院跑的原因。

但是到了晚上，035 就忘记了自己早上说的话。

黑夜是那样静，心是那样空，到底什么才能填补生理和精神的双重空虚呢？035 的手不自觉地拿起了手机，手指不自觉地打开了外卖软件，魂不守舍地叫了一份双份午餐肉的冒菜。

工作是那样辛苦，生活是那样匆忙，似乎唯有此时此刻浸泡在红油中的缓慢时光属于 035 自己，配上一集最爱的综艺节目——巴适得板。压力飞了，焦虑遁了，十一点过半时，KPI 还在九霄云外……

唯有夜晚属于我，035 对自己说。

当然，她也知道许多科学道理：睡前进食对身体不好。因此既然吃了夜宵，拖迟一会儿再睡觉也是为了肠胃好，况且综艺节目总是把悬念留到下一集，及时停止又谈何容易？

不过等到一点二十四分 035 完成追番行动的时候，她还没觉得自己太困；确切地说，是兴奋覆盖了睡意。“那么我两点一定睡觉，”她暗暗决定，“就刷手机刷到两点罢，这样还能睡六个小时，也不算太差劲。”

可是两点半时，肘关节酸痛的 035 却还没放下手机。她玩了三局单机益智类小游戏，给朋友们过去一周里的朋友圈补满了赞，偷偷“Stalk”了前暗恋对象的现男友，修了三张晚饭时的自拍，定好闹钟，收藏好美食博主推荐的新零食店，把芒果干和鸭脖装进购物车，读了两章索然无味的网络小说……

在 3 点 47 分时，035 终于对自己所做的一切感到后悔。同时，她也清楚几个小时后起床时的自己会更后悔。

“再也不能这样了，”035 关掉灯后自言自语，“这是最后一次。”

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撰文 | 黑皮诺

版式 | 仲夏酒

- 鸣谢 -

故事提供 （化名）| 

红毛丹，秋梨酱，卜大师，陆涵静

图片来源 | Friends

场地提供 | 钟读

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