拿什么拯救你,我的35岁“职业危机”?

2022 年 4 月 18 日 创业邦杂志


对于很多职场人来说,35岁是一个颇为尴尬的年龄。


这个年龄的职场人面临着巨大的压力,不仅要面对高额的房贷、车贷,还要跟刚毕业的职场“鲜肉”同台竞争,而年轻人的精力充沛、工资更低,多方面碾压职场的“叔叔阿姨”。


如今一些公司更是在招聘中对求职者的年龄设有限制:不超过35岁。


有学者对上海和成都的招聘进行调查,发现上海8成以上的职位都要求应聘者年龄在35岁以下,而在成都该比例也接近7成,全国各地公务员考录年龄的上限一般也是35周岁,只有少数省份将年龄上限放宽到了40周岁。


网上甚至还出现了一个让人倍感焦虑的话题——“如果35岁还没做到管理层,你的职业生涯已经失败了”,这话虽然夸张,但也不无道理。


35岁年龄危机,体现的正是当今职场人普遍面临的生存压力。


在今天竞争越来越内卷的情况下,其实不只35岁,任何年龄的职场人都会遇到一系列困惑:


不喜欢当下的工作,对工作提不起兴趣;

对未来感到迷茫,搞不清楚发展方向;

每天工作忙碌,但展现出来的工作成果却很有限;

想创业,却不知道自己是否适合......


要如何破解这些难题?


国家认证的职业生涯规划师少毅老师提到:“未来,工作岗位的迭代会加快,公司的生命周期也会变快,就个人发展而言,换工作变得简单,能够迅速入行。”


这不是鼓励我们换工作,而是强调我们要顺应这种“快节奏”的趋势,学会为自己做职业生涯规划,让一切都有迹可循,拒绝迷茫和焦虑!


职业生涯,是贯穿我们每个人一辈子的事,从你进入职场的一刻起,直至退休。


而职业生涯规划,就是你打算选择什么样的职业、选择什么样的组织、取得什么样的成就,过什么样的生活,以及如何达到目标。


如果你的职业生涯缺乏规划,就如同一艘没有航向的船,来自任何方向的风都可能成为逆风。


职业生涯规划中最重要的就是职业目标定位,我们大部分人正是因为不清楚自己的定位,没有方向,因此到了一定阶段,就必然会出现年龄焦虑。



一个好的职业生涯规划,可以帮助你认识自我、发现差距、重塑自我,找准职业方向及人生方向、发现机遇、增强竞争力,让自己早日实现人生目标,少走弯路。


职业生涯规划如此重要,但很多人却未能重视,他们宁愿花一个礼拜甚至一个月的时间去计划一次休假、一次旅行,却不愿意花少许时间去做关乎自己一生的职业生涯规划。


少毅老师是国家认证的职业生涯规划师,他多年来致力于帮大家做好职业生涯规划,他总结提炼了一个“24天自我认知提升计划”,并且积累了大量的咨询案例,学员遍布多个行业,他将这些案例进行整理,出版了爆款畅销书《反惰性思维》。


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