小宋佳一句话逼哭小S：摧毁一个成年人有多容易？
前两天，看了小S主持的综艺《小姐姐的花店》。
节目组在意大利佛罗伦萨开了一家花店，小S担任店长，宋佳是大管家。
第一期，花店还未正式营业，晚上小S和宋佳聊天。
小S说到公众对她的一些负面评价，脸肿、胖到虎背熊腰，不P图都看不下去。
宋佳直言，我跟你聊天感觉到，你一点都不爱你自己。
一句话就让小S瞬间情绪崩溃，失声痛哭。
出道这么多年，一向嬉笑怒骂、恣意而为，面对各种评价总是说着“I don't care”的小S，在镜头之外，也有着脆弱敏感的一面。
披上坚硬的盔甲，在人前强撑着笑，实则内心早已千疮百孔，成年人的生活，总是如此。
电影《怦然心动》里有句台词，这世上，有人住高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈。
其实，那些住高楼、光万丈的人，只不过是能够将一身锈小心翼翼藏好罢了。
这个世界上，大多数人都活在别人看不到的地方，你只能看到他最容易看到的一面，然后表示理解或反感，却无从想象，他都经历了什么。
就像刘亮程说的，落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见，每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。
成年人的世界，有太多难熬的日子，总有一些别人无法想象的心酸。
只是，他们早已习惯把情绪调成静音，从不轻易在人前哭诉。
最近有个网络热词“过劳回”，形容年轻人因工作学习压力大，过度劳累而频繁产生回家找爸妈的想法。
另外再加上春运抢票大战、年终奖缩水等一系列问题，每个年轻人真是迫不及待想飞回家。
患上“过劳回”的社畜，每天都在经历这样的日常：
加不完的班，赶不完的deadline；
忍受某些奇葩同事的明枪暗箭；
再遇到水逆重灾区，比如手机摔坏电脑蓝屏叫奶茶没吸管吃方便面叉子断……
在寒风凛冽好像全世界都和你作对的日子里，你不知道自己能撑过几关，甚至不知道哪件事情会成为击溃你的最后一根稻草，每天默念一万遍我要辞职、要自由。
为了维持一份最普通的生活，就已花光了所有热情。
也许在旁人看来，你有令人羡慕的工作，能够维持精致的生活，委屈不过是矫情而已。
可是，哪有什么光鲜亮丽，背后都不过是生活的一地鸡毛。
只是别人不知道，藏在体面生活的背后，是连续加班到深夜的辛苦，是强颜欢笑说没事的心酸，是付出全部心力之后，仍得不到认可的巨大压力……
人永远无法真正做到对他人感同身受，谁也不知道，别人曾经历了什么，扛着多少压力，内心有多么无助，有多么想死。
微博博主“洗脉洗脉”曾发起过一个话题：“你有什么不敢让父母知道的事情？”
底下有两个高赞评论是这样的：
我们无法想象，表面上若无其事的一个人，内心在经历着怎样的兵荒马乱。
就好像平静的水面下，藏着未知的惊涛骇浪，可能不经意间的一个波浪过来，就掀翻了整个世界。
太宰治在《人间失格》里说：活在这个世界是件太不容易的事，到处都是各种枷锁束缚着你，稍微动一下，就会冒出血来。
成年人的世界，没有谁比谁容易，只有谁比谁能扛。
而每一个扛过来的成年人，都早已掌握了隐忍、硬撑的生存法则。
知乎上有一个话题：一个人在大城市打拼，最令你崩溃的瞬间是什么时候？
底下有个回答是这样的：一个人离家千里，出了地铁口，万家灯火。
万家灯火璀璨，却无一盏为你亮起；一整天的疲惫，也无人为你熨帖抚平。
击溃一个人的，往往都是这些看似无足轻重的小细节。
早前，蔡康永采访成龙，他以一个问候式的话题开场，拍电影很辛苦吧？
一句简单的话，就让成龙哭得不能自已，用了整整15分钟平静下来。
朴树在节目现场演唱《送别》时崩溃大哭，他说，有的时候觉得生活就像炼狱一样，特别难熬……
南昌地铁上，一位母亲对自己的孩子又骂又打，只因为小男孩弄丢了价值5元的地铁票。
面对行人的劝阻，她坦言自己一个月才赚900，5元不是一个小数字。
一个姑娘去吃牛肉面，因为嫌肉少跟老板吵起来，最后嚎啕大哭，吓得老板要给她免单。
姑娘说：我不是因为少了肉而哭，我是在哭我自己，会因为少了肉而跟别人争吵，这不是我想要的生活。
每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者接近临界点的时刻，你永远不知道，自己会在哪个瞬间、会因为什么事而痛哭。
欧·亨利在《麦琪的礼物》中说，人世间所谓的生活是由大哭、抽泣、破涕为笑组合而成的，而在这之中抽泣占据了绝大部分。
成年人的词典里没有容易二字，生活像是由无数烦恼组成的一串念珠。穷苦沮丧，常年水逆，都是人生常态。
可是，就算再沮丧，他们也只能不动声色地活着，默不作声地崩溃。
对于一个百毒不侵的成年人而言，谈情绪太奢侈了。
有人说，一个合格的成年人，从来不是为自己活着。
30~45岁的成年人，被称为“三明治一代”，处于上有老下有小，方方面面关系都需要兼顾的阶段。
到了这个年纪，压力越来越多，日常生活开支、房租、贷款……常常觉得力不从心。
而曾为自己负重前行的父母也在逐渐老去，已经长大的你，没有了依靠和退路，周围全都是要依靠你的人。
所有的沮丧、绝望、痛苦都只能自己慢慢消化。
面对功名利禄和柴米油盐的夹击，一个成年人能留给自己最大的自由，就是下班后回家前车内独处的半小时。
在这半小时里，他们抽一根烟、听一首音乐，或者发呆，让自己得到喘息和治愈。
生活确实很难，很多时候毫无胜利和尊严可言。
可是，生活也并非那么不堪，我们总能给自己找到自我拯救的良药。
就像前面提到的，给自己半小时的独处时间；
或者，做一些让自己平静的事，让自己放空：做瑜伽、去长跑、安排一次旅行、品尝美食、莳花弄草……即使生活给你沉重一击，你也能拿出安慰剂，进行自我修复。
又或者，去医院参观一下人类的“生老病死”，反思人生没有什么是放不下的，活在当下最重要。
总之，给自己找到撑下去的动力，保持足够耐心，便能等来柳暗花明。
终身成长词典词条《396：勇敢》里也提到，如果我们发现自己不够勇敢，首要的原因就是动力不足，没有找到对于自身而言真正重要的价值。
人这一生，指不定就遇上什么坎坷，想想从前那些你以为实在熬不下去的日子，最后还不是走出来了。
而当你再回首时，会发现那些事也不过如此。
所以，如果之前可以的话，那么这次和今后也一定可以。
莫泊桑在《一生》这本书里写到：
生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。
我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。
有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
人世间有许多悲伤，你承担的不是全部；你正在经历的，别人也都曾经历过。
生活还要继续，别忘了勇敢，努力撑下去。
相信熬过深夜痛哭的你，总有一天会笑着说出这段经历。
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