8本学习秘籍，告别无效努力

华章妹说

● 读完一本书，却不记得讲什么？

● 美剧看了一箩筐，英语还是没长进？

● 公众号、指导书，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？

这些都是典型的低质量学习症状。

　　

不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。

这份书单整理了8本高效学习指导书，几乎涵盖工作和生活中的所有学习领域，帮助你提升效率，扩展视野，成为真正的学习高手。

掌握方法，人人都能看起来毫不费力。以下，Enjoy:

1/8

科学学习

作者：丹尼尔 L. 施瓦茨

推荐理由：本书领衔作者是斯坦福教育学院院长、学习科学领域权威专家，源于其在斯坦福开设的一门广受欢迎的经典学习课。

根据多年科研、教学和实践经验，以学习科学领域成千上万的文献资料为基础，提炼出有代表性、较为成熟、实证有效的26种学习法则，以26个字母的顺序呈现出来。

将26种学习法则进行融合搭配，可以设计出许多种学习方案，带给你全新的学习体验。

几乎涵盖所有学习领域，如理解概念、记忆背诵、学习技能、解决问题、团队合作等。

作者用平实幽默的语言、引人入胜的例子、条理清晰的方式对每种学习法则进行详尽说明。

如果只看一部学习方法指南，请看本书。

学生/父母/教师/成人学习者，案头必备的自我提升宝典。

2/8

↑点击书封了解更多

如何用Kindle高效学习

作者：直树桑

推荐理由：如何选择适合自己的Kindle？

如何快速找到Kindle优质读物？

如何解锁Kindle的隐藏功能？

如何用Kindle/手机/电脑多端联动实现高效知识管理？

如何用“Kindle读记流”实现阅读/写作无缝衔接？

如何用Kindle生词本配合记忆神器AnKi高效学习英语？

没人比他更懂Kindle——

数字阅读研究者/Kindle资深用户/知识管理达人直树桑，毫无保留地公开多年以来研究和使用Kindle的秘籍。

数字时代高效学习指南，看Kindle如何变身移动学习神器。

少数派、Tools指南、XMind、现象级英语、幕布、印象笔记、陈章鱼、使徒子、秋叶 、彭小六强烈推荐。

3/8

如何成为面向未来的学习者

作者：卡罗尔·卡特

莎拉·莱曼·克拉维茨

推荐理由：本书作者是"大学"和"商业"领域的作家，在其职业生涯内跟踪记录了美国众多好公司的成功案例。

他非常了解这些公司录用年轻人的标准，本书即取材于这些第一手资料。

在书中，作者提出：在当今学习、新技术和人际关系等问题的挑战下，年轻人需要培养11个高效能学习习惯。

11个高效能学习习惯，从高效到卓越的行动指南，全面提高终身学习技能。

让你在学习中轻松做学霸，助你在职场中成为好公司都想录用的人，让你在技术日新月异、工作不稳定的世界中脱颖而出。

4/8

超级学霸

作者：奥拉夫·舍韦

推荐理由：本书是远读重洋优选外版书系列的第一本。

从高效学习、成功应试、正确思考三个维度，分享了奥拉夫·舍韦从学渣进阶为超级学霸的独特经验。

成为超级学霸，需要奥拉夫·舍韦在书中所讲的一系列学习方法与技巧，比如阅读、笔试、心态……但学习这件事不应止步于此。

随书附有远读重洋独家开发的《超级学霸》升级版精品课程——

描述了10个日常生活中屡见不鲜的“学习焦虑”，包括“买书快、读书慢，如何进行时间管理”、“学到的知识用不上，如何进行知识分类”、“学习总收到干扰，如何进入心无旁骛”等。

在全球范围内为你搜索前沿的、科学的解决方案，从根源上改善你的学习焦虑，帮你成为更好的终身学习者。

5/8

游戏，让学习成瘾

作者：卡尔 M.卡普

推荐理由：游戏和学习就像水与火，这对天生冤家能不能一起好好玩耍？

游戏引人入胜——它是成功学习体验的根本。伟大的教育本质一定是回归人性。

随着数字游戏和游戏式界面的日趋流行，游戏化成为学习专家十八般兵器中的一员变得越发必要。

本书引入、定义和描述了游戏化的相关概念，并详细分析了游戏案例，指出对玩家产生积极效果的游戏元素。

基于坚实的研究成果，作者引用了来自几十个研究并经过同行审核的结论，这些研究洞见到为什么游戏的思维和机制能成为活力四射的学习工具。

本书帮助你成为学习专家，让游戏的美丽在工作中绽放。

6/8

如何成为一个学习忍者

作者：格雷厄姆·奥尔科特

推荐理由：那些来无影去无踪，看起来毫不费力的人生赢家，就是我们身边的“学习忍者”。

他们精神专注，善用各类学习App和平台，深谙社交与独处的平衡之道，而且一定有一套与自我高度匹配的行动体系。

本书会告诉你，在我们看不见的时间里，这些学习忍者究竟做了什么，他们常用的学习工具和平台是什么，怎么打造一套高效的行动体系。

本书会帮助你形成新的思维习惯和行为习惯，使你效率更高，视野更广。

成长是门技术活儿，人和人的差距往往发生在我们注意不到的时间里。

数十种学习软件、网站和技巧，让工具提升我们的效率。

数字时代，谁拥有第二大脑，谁就能节省更多时间。

7/8

学习之道

作者：芭芭拉 奥克利

推荐理由：读完一本书，却不记得讲什么？

公众号、指导书一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？

这些都是典型的低质量学习症状。

不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。

本书从脑科学和心理学的最新研究出发，跨学科解读学习原理，提供最全面的学习方法：

● 大脑如何处理图形、文字、数字等信息，不同类型的学习匹配哪种信息通路

● 学艺术、学语言、学音乐、学数理，各种事物的学习原理有何差异

● 对于你而言，为什么A方法比B方法效果更好？

高居美国亚马逊学习类图书前列长达一年，作者在MOOC、Coursera上开创最受欢迎的学习课，数十万人报名参加。

MIT、普渡大学、清华大学等中外数百所名校教授亲证有效！

8/8

刻意练习

作者：安德斯·艾利克森

推荐理由：杰出不是一种天赋，而是一种人人都可以学会的技巧！

4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子；

瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几；

所有人都以为“杰出”源于“天赋”，“天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！

著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：

国际象棋大师、顶级小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。

他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。

对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。

华章书院×远读重洋 联合出品

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