知乎有一个热门话题:为什么现在的人,越努力,越焦虑?
我的答案是:因为我们的努力,很多都是无用功。
你好好回想一下:每天忙到晚上9点,回家累得只想瘫在床上,时间全被工作占满,可工资涨得比蜗牛还慢。
为什么呢?理由是:没有成果!
我有一个朋友,就经历过如此痛苦的过去。
她曾经月薪只有1800元,加班加到住进医院,总是忙忙碌碌,以至于孩子不愿意回家,因为家里没有妈妈……
可是后来,她用了3年时间,一跃成为IBM的高级顾问,实现年薪百万!而她的生活,反而没有之前那么忙了。工作和生活,她都能很好的平衡。
她叫琥珀Amber,听听她的故事,一定对你有启发。
以下内容,来自Amber的自述。
1
二本毕业,月薪1800
加班到患胃病晕倒在机场
我叫琥珀Amber,朋友们喜欢叫我“女超人”。
自从我成功进入世界排名前10的公司IBM,3年实现年薪百万后,命运的大门从此向我打开:
我一边怀着小孩,一边考上全国前十的厦门大学管理硕士;
我每年阅读100本书,发表20余篇文稿,受邀担任客座教授。
一边和孩子周游世界,一边在投资项目中创下一个亿的营收。
▲ 正在工作的琥珀Amber
但之前,我月薪只有1800,是一个二本毕业的底层员工。
21岁时,我偶然间知道,有一种职业,叫做IBM顾问。他们不但月薪是我的10倍,而且,每年还会花费大把时间,在世界各地旅游。
我被这种生活深深地吸引了,在心里暗暗下决心:
我也想要这种生活!
为了完成这个目标,成为和IBM顾问一样,有钱有闲的高级职员,我做了一个决定:我要考取业界最难考的证书—SAP全球财务认证和高级工程师认证!
于是,我开始了最疯狂的一段时间:
白天加班到人不如狗,晚上还要赶最后一班车回家。在公交车上小睡20分钟,缓一缓精神,到家后再继续啃考试资料,直到凌晨两点半。
结果,最糟糕的情况发生了。
由于每天又忙又累,再加上不按时吃饭,我的身体严重超负荷,患上了严重的胃病。
胃疼的时候吃药也止不住,不得不抱着暖水袋继续赶方案。终于在一次北京飞厦门的航班上,我疼得晕了过去。
醒来后,我发现自己在机场医院里已经昏睡了十几个小时。
那一刻,心里说不出的委屈难受。
2
怀孕期间考上厦大硕士
被IBM挖走,3年实现年薪百万
朋友的一句话点醒了我:
“三十岁以前,你用身体换钱,三十岁以后,你用钱换身体,可是我害怕你活不到四十岁。”
我感到了害怕。我拼死拼活、加班熬夜所要追求的,不就是更好的生活吗?可是,这种又忙又累的生活,除了让我的身体每况愈下,并没有带来任何好处!
我终于发现,我所缺少的,其实是一种人生必不可少的底层能力——
高效管理时间的能力。
从那时起,我开始疯狂研究书籍里的时间管理方法,在工作中试错改进,光是时间记录就记了十几本。
▲ 琥珀Amber研究时间管理的笔记
我改良过的方法包括:
事情太多时,用4D抗干扰法进行分类过滤,用最少的时间做最多的工作;
注意力不集中时,用番茄钟法集中精力,高效完成工作;
陷入迷茫时,用ABC时间法规划自己的人生,明确自己的方向;
……
备考期间,时间管理术就是我的护身符。
考完试后,我的同事和老板,都对我刮目相看:
我仅用了2个月就拿下了业界最难考的SAP全球财务认证、高级工程师认证。
在怀孕期间,大家都劝我安心养胎,我却轻松地考取了厦门大学的管理硕士,而厦大的管理学全国排名前十。
掌控时间之后,工作和生活也焕然一新了。
不到三年,我被IBM挖走,以10倍高薪当上了高级咨询顾问,连续多年为央视、中石油、首都机场等顶级名企做顾问,出差飞行的里程数可以绕地球20圈!
▲ 我的出差飞行里程数可以绕地球20圈
好多人听到我的经历,都会惊呼:“Amber你怎么这么厉害?”
其实我很清楚,如果我没有学习管理时间,现在还只是那个月薪1800的流水线员工。
3
女儿的一句话
让我在出租车上泣不成声
很多人误以为时间管理,管的就是时间而已。这种想法是错误的。
你管理的不仅仅是时间,其实,还有你的精力、欲望、目标,乃至人生选择。
我在IBM做顾问的那段时间,上幼儿园的女儿觉得自己像个孤儿,不管外婆怎么劝,她都不回家,说:
“别人家里都有妈妈,我们家里没有,所以我不要回家”。
接到我妈电话时,我在出租车里泣不成声。连出租车司机听了都说:“孩子不能没有妈啊!”
痛定思痛,我利用ABC时间法重新考量我的人生选择。
经过综合的分析和考量,我辞去了IBM的工作,决定出来单干,成为了一名独立咨询顾问。
让我惊喜的是,重新平衡人生选择后,我整个人仿佛脱胎换骨:
用三分之一时间来做自由职业,赚到的钱超过在IBM时的两倍。
家庭中,我会花大量的时间陪孩子读书、运动,带她到世界各地看日出日落。
生活上,我自己还每天运动2小时、玩摄影、写书,飞到全国各个城市去做讲座……
如此10年,生活潇洒自在。
时间管理,不仅仅是平时的时间安排,它能帮助我们摆脱现实焦虑,找到自己人生不同阶段的侧重点,用最好的方式平衡工作和生活。
▲ 我有了大量时间陪孩子
4
你管理时间的方式
决定你的薪资和层次
去年初,一位叫颖儿的公司职员通过朋友辗转找到我,她正被即将到来的会计考试压得喘不过气来:
“我想要复习,可根本腾不出时间。每天晚上回到家还会有各种工作需要处理,累到半条命都没有了。
我不想过这种一眼就能望到头的生活,但半个月下来我连辅导书的前10页都没看完,我痛恨这么没有用的自己!”
我一听,赶忙说:你这是患了时间中的“紧急麻痹症”。
只做了那些看似紧急的事情,却把真正重要的事情拖了一天又一天。
说着我立刻为她打造了一套方案,接着又将时间管理中的“WOOP”时间管理法,4D抗干扰法教给了她:
4D:delete(删除)、delegate(委托)、delay(推迟)、do(做)
通过4个步骤,把自己手头的工作进行过滤,只留下立即要做的事情。
用上这套方法后,改变迅速发生。
她还是有很多紧急任务,但是她知道怎么用4D抗干扰法安排不同的工作,见缝插针地复习。
今年5月,在经历了近100天的时间管理后,颖儿成功地拿到了中级会计证!
▲ 颖儿如愿以偿,在今年5月拿到了会计证!
(去年9月考上)
她再也不是那个,在无数次拖延厌恶中不断摇摆的自己了,而她的人生,也因为学会时间管理后,往前走了一大步。
毫不夸张的说,你管理时间的方式,决定了你的薪资和层次。
5
国内顶级时间管理导师
手把手教你管理时间,成就自我
2019年已经过去一半了:
如果你老是熬夜,感觉身体快撑不住了;
如果你总爱拖延,制定了一长串计划,真正执行的没几个;
如果你因为工作和生活忙到焦头烂额;
………
试着来掌控自己的时间吧。
每个人都只有24个小时。如果你想高效利用自己的24小时,平衡好生活和工作,那我诚意邀请你,学习我和插坐学院一起开设的《12堂时间管理课》。
坚持一两天,你的生活或许没有什么不一样。但60天后,就是翻天覆地的差距了。
10天后,你再也不会在该睡的时候玩手机,该起床的时候赖着不起。而会成长为生活规律、精神饱满的人。
30天后,你将彻底告别“重度拖延症”,工作变得井井有条,别人还在熬夜加班的时候,你早已下班开始读书、健身;
60天后,你将越来越从容自在:毕业七年考个研,钢琴茶艺学画画。有的人光是活着就拼尽全力,你却有余暇捡起那些最初的梦想,活出最高级的人生。
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① 重度拖延症患者
② 时间观念不强/效率低下的人
③ 整日忙于工作没有时间好好休息的人
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