人生最应该学习的一门课是心理学

2019 年 4 月 26 日 待字闺中


文学、艺术、科学、数学、物理很重要,是我们应该学的课程。然而,我们今天的主角却不是它们,有一门课比它们都重要——就是心理学。一个社会中的人,如果不能理解“人”是如何工作的,就很难理解自己、理解他人、理解社会,很多有关人的问题、社会的问题,就无法找到答案,就会陷入困境,就会走入泥潭,甚至不能自拔。


心理学通过观察,通过实验,通过总结,通过推理,解释了很多的人类思考的模式,人类行为的特征,有的可能是人类社会长期为了生存而进化的结果(正如《自私的基因》所说),有的,可能是人类为了达到某种社会平衡和稳定而牺牲个人的结果,毕竟,人类除了个人发展,也必须整体发展。


心理学的内容繁多,感受最深的是换位思考,专业点说是同理心,高大上一些就是game theory。简单的说,不能一味考虑自己,更应该考虑别人。进一步说,当处于某件事的时候,假设别人是你,会怎么思考。道德层面上说,就是不要太自私,设身处地的也为别人着想——这是中华传统美德的一部分。


换位思考能解决生活中很多的死结。比如996这个问题,作为老板肯定是希望干的时间越长越好,付出的成本越低越好。但作为员工,恰好相反,不劳而获最好(两个方面都需要站在对方的角度)。这时就非常需要换位思考。老板把自己作为一个员工的角色,从员工的角度来思考,怎么样自己才会心甘情愿的去多加班工作,无非几点:


- 干的事情有意思 


- 干的事情能增长知识技能 


- 干的事情和团队让人happy或 


- 干的事情让收入越来越多 


如果没有这些,否则干嘛要拼死拼活。


员工也要从老板的角度思考,老板每天面临业绩的压力、生存的压力、竞争的压力,每天这么多员工要吃要喝,不快速推出产品、卖出产品,怎么搞?别看老板风光,谁能理解他心理和身心的压力,谁能理解他吃过的苦?都不容易,大家都互相理解,互相体谅,然后达到一个平衡。比如说,项目急的时候加班,项目松的时候,好好生活——节奏和氛围很重要。


还有很多其他的心理学效应,很有趣,当然更有用,理解了,就能尽力去控制他们带来的不良效果。


比如,从众效应。如果知道这是一种从众,就会尽量去避免,或是尽力克制,从而减少不利和损失。投资,很多情况下,就是一种心理的从众。区块链数字货币,真正有多少人理解它,真正多少人是自己研究后的决定,大都都是人云亦云,随波逐流的结果。


比如,损失厌恶,或是沉没成本。很多生活上的决定,如果知道不行了,不如早点放弃,不要认为之前投入了就要坚持下去——当断不断,反受其害。


比如,选择性失聪。只选择相信自己相信的,而忽略和反对和自己不一致的。因为这样,才会减少心理的痛苦,暂时麻痹大脑。知道了这个,以后就会有意识的包纳不同的观点,觉得也有道理,这样看问题的角度和高度就不一样了。


总之,心理学,应该是人生必须学习的一门课,会让人生更加精彩、更加快乐。


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